日焼けが痛くてね

日焼けのあとが痛すぎて
昨日のお風呂はほぼ水風呂にして入りました。

水風呂に使ってると冷たくて
気持ちいいのですが
水から出ると皮膚表面がふわーっと
一気に熱くなって
逆にあっちっちでした

寝たら寝たで皮膚がこすれて痛いし
寝返り打つたびに焼けるような
痛みが走って。。。

家族全員がその状態でした

もうプールは行きたくないと
下の娘がボソっと言ってました

昨日の夜中はものすごく
寝苦しかったー

風1つなく、ものすごい湿度だし。
でもクーラーはつけなかった。
でも本心はつけたかった。
でもつけなかった。。。
だからよく眠れなかった。

でも昼まで寝ちゃいました。笑









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