生理前は。。。

喉痛かったから、頻繁にうがいして
風邪薬飲んで、なるべく睡眠とったら
随分よくなりました

私生理前だと風邪ひいたり、体調崩しやすいんだよねー
そういう人多いのかな

結構昔からかもしれない
風邪引いて、生理来て、またか!!!
みたいな

ホルモンのバランスとかかな

あとここ1年位に気付いたこと。。。
自分は冷え性だったってこと。

20代までは冬でも平気でミニスカートなんか
履いてたけど、やはり足腰冷やすのは
女性は体の為にもやめた方がいいね

最近排卵痛と生理通、結構辛い。









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