更新しました

久しぶりに更新します。
おひさしぶりでございます。
別に病気してたとかじゃなくて
ただただ忙しい毎日を送っていまして
ブログ更新できませんでした。
皆元気でやってます。

先月今月と、我が子の運動会に
姪っ子の運動会がありまして、
応援に撮影にと忙しかったけど
楽しかった。
やっぱり秋は運動会!!!

もう少ししたらマラソン大会なので
それもすごく楽しみ!

ベランダで育ててるピーマン。
なんと今3個実がなって、日々大きくなり
もう少しで収穫できそうです。
ヘタと種を土に埋めただけですよ!
それが実をならすまでに成長して。。。
よく育ってくれた。

自分で育てたピーマンはどんな味かな。
子供も喜んでくれるかな。






インフルエンザになりにくい


インフルエンザの口コミページを見てたら
人それぞれなんだけど、
納豆を毎日食べてる人は、
やっぱり移りにくいみたいなんだよねー。

少量でも毎日食べた方がいいみたい。
あとねぎも入れたほうがいいみたい。

科学的に証明されてるわけでも
絶対、100%ってわけでもないみたいなんでけどね

まー結局しっかり栄養バランス取ってれば
病気になりにくいわけなんだけども。。。

結局大豆がいいのかな
豆腐もいいかもね

でもこれからはちょっと毎日
納豆を必ず夜に出そうと思います。

1パックを家族4人で分け合ってみます。
これで今年はインフルエンザにかからない事を
祈ります。






公園っていいな

昨日は公園に行ってきました。

たくさん子供たちが遊んでいました。

うちの子も二人仲良く、のびのびと

本当に楽しそうに遊んでました。

一緒に滑り台滑ったり、ブランコ乗ったり、

かけっこしたり。

ただであんだけ楽しく遊べるんだから

公園ってすごくいいなと実感しました。
丁寧で心地良い暮らしをご提案・キナル




チリも積もれば山!

今日は、たまりに溜まったポイントを
申請しましたーーーー!

アンケートに答えたり、クリックしたり
チリも積もれば山となりました。

3〜4年はかかったかなー。
何度もやめようと思いました。

でも、諦めずにやり続けてきて
本当に良かった。

ポイントは、Edy、ギフトカード、商品券に変えました。
3社ね。
合計すると、約一万円くらい。

嬉しいなー!!


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若年性認知症

頭が よく ポーっっとすることがある

頭に血がのぼるっていうのかな

このまま倒れちゃうんじゃないかって

ちょっと不安になる

結構貧血ぎみ

動悸なのかな 胸がドクドク
よく言う

なんなんだろう

いちおまだまだ戸籍上は若いはずなんだけど

剛のドラマ 任侠ヘルパーで
あの人が
若年性認知症になったでしょ

なんかあーゆうの見てると
若いからって病気しないわけじゃない
他人事に思えない

夏目まさこも早くになくなったし
ZARDだってね

自分がいつまで元気でいられるかなんて
誰にも分からない

神のみぞ知る。。。


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パジャマビッチャリ

今日は晴れ時々曇りの予報だったけど、
朝から
晴れていたので、シーツやら洗って
布団も干しました。

そしたらどんどん曇ってきました。

でも、とりあえず雨は降りそうも
ないので一安心。

昨日は窓を閉めて寝たら夜中に
あまりの寝苦しさに目が覚めました。

汗でパジャマはビッチャリーーー。
気持ち悪かったー。
けど、睡魔には勝てず
着替えず、窓を開けて寝たけど、
今度は朝方寒くて目が覚め、そのまま起床。

今日は5:30起き。
眠い。

Edyカードってみんな持ってる?
よく使うの?
ポイント移行にEdyがあって、
それで初めてEdyってやつを使ってみようかなと。

なんか使う時、ドキドキするんだろうな。






一万超え

今日も暑い。
まだ夏みたい。
でも、夜になると
もう秋だ。

出遅れか、まだセミが鳴いてたりして、
相手はいるのかいないのか、心配になる。

明日は台風の影響か、天気は少し崩れるみたい。
でも、一日だけで、
あとはまた晴れ続き。。。

毎日お洗濯日和。
洗濯が楽しくて、いっぱい洗濯しちゃうんだけど
干すところがなくて困る。
干すだけ干して満足して、
取り込んで畳む時に後悔。
こんなに洗濯しなきゃよかった。
ってね。

ここずっと喉が痛い。
咳も止まらない。
病院は行かないよ。
そのうち治るからね。

薬局屋でたくさん薬を買ってきた。
大人用の風邪薬に、
子供用の風邪シロップにやわらか氷枕。
シミの薬に食品まで。
アー買った買った。。。

お会計、一万超えちゃったー。。。
ちょっと買いすぎたかな。
でもこれからの時期、絶対必需品になってくるから
こればっかりは、しょうがない。




SPEEDレーシック

SPEEDのメンバー、島袋、今井、上原多香子が
レーシックの手術したんだってさー。

私もレーシックやりたいけど、
怖いしなー。。。

小学生の頃の視力は2.0
中学辺りから少し視力は落ちたものの、
眼鏡とは縁のない人間でした。

高校生になって、カラコンをしてからが、
一気に視力がおちまして。。。

今は0.2

辺りです。

夏休み最後

明日は夏休み最後ーーー!!!!

長いようで。。。
  振り返ってみると、短かったのかなー。
(毎年、そう感じてる気もするけど)

今年の夏休みは、色々な所に行けたなー。

明日は最後の夏休みと言う事で、
プールにでも行って、パーっと遊びたかったんだけど
どうにも台風が来てて、お出かけどころじゃない
ような感じなので、自宅待機?!かな。

台風はかなり近付くみたいなので
あまりにも暴風雨なら出かけられないし。
どうかなー。






新学期

いよいよ9月1日から新学期が始まりますね。

でも、インフルエンザもはやってきてるし
台風11号が直撃っぽいので、心配です。

今日は午後から雲が多くなり、
強い北風が吹いてきました。

ここ最近、食事をすると
首から尋常じゃないくらい汗をかくのは
なんでだろうーー。

若い頃は首に汗なんてかかなかったのにー!!








いざ、念願のパフェバイキングへ!

たまに行くファッションモールに
パフェバイキングのお店ができてから早1年は
経つでしょうか。。。

いつもお店の前を通る時は
行ってみたいなー。と思ってました。

今月のフリーペーパーに、なんとそこの
パフェバイキングのクーポン券が載っていたのです!
有効期限が8月末。
そして今日、やっとパパを説得して行って来ました!!

行った感想は。。。



次回はーーーナイナ。。。
評価はー、中の下。。。

だってー、パフェの具材ほとんどないんだものー。
私のパフェのイメージが高すぎ?!
パフェって、不二家のパフェをイメージしてたんですけど。

チョコアイスにチョコシロップかけて
コーンフレーク、さらにチョコアイス乗せて
バナナにいちご、生クリーム、チョコシロップ。
これが私のイメージしてたもの。

そこのお店は、アイス的なものは、ソフトクリームのような
感じの機械があって、しかも味がミルクとモカとMIX.
ソフトクリームでも目をつぶるから、せめて
チョコ味がよかった。
フルーツ的なものは、缶詰めのみかん、パイン,黄桃、
洋梨。
コーンフレーク、チョコシロップはあったけど、
生クリームもない。
ゼリーは5種類くらいあったけど
食べなかったー。
なんかガックリー。

まだ、普通のバイキング屋さんの方が、
パフェらしいの作れたなあって感じでした。


天然石にパワーがあることをご存じですか?

 ホルモンバランス・精神安定など身体をいたわってくれる力があるのです。



プールで

娘の骨折も治り、スイミングにも通って
順調に回復してます。
ギブスを外した頃は、腕をまっすぐ伸ばせなくて、
指も普通に伸ばせなかったんですけど、
もう腕も指もバッチリ伸びました。

今日はよく晴れてます。

先週今年初のプールに行きました。
天気予報は晴れ時々曇りで降水確率20%、
最高気温32度だったので、早起きして並んで
ベストポジション取れて、良かったー!!!
と思っていたら、あまり晴れず、水が冷たかった。
水から出るともっと寒くって逆にプールに
入ってたほうが暖かく感じる。

途中から雨がポツポツ降ってきたりで。。。
9時〜2時位までいて帰りました。

やはり朝から来てる家族は帰り始めていました。

プールや海で思うこと。
毎年、タトゥー入れてる人が増えてる気がします。
しかも結構巨大化していってるきもします。




更新料違法

なんか賃貸マンションの更新料って
違法なんだって?!

うちは2年置きに一回、一ヶ月分払ってるけど。

しかも、契約書に、
出て行くときは
クロスの張替えや畳の張替えを敷金の中から
差し引くって書いてあるんだけど、

借主の方には、普通に生活してて付いた汚れとかは
綺麗にして出て行く必要というか義務は
ないとかなんだって

だから敷金って出て行くとき、
丸々戻ってくるのが普通らしいねー。

でも、うちの周りで敷金戻ってきたって
人いないんだけど。




救命救急24時、面白すぎる!

救命救急24時、面白すぎる!

シリーズごとにキャストが変わるので
今まで見てなかった人も
入りやすいですねー。

処置している時の、血の映像とかは
ちょっとリアルすぎて、
見てて怖いと思ってしまう私です。




娘が骨折しちゃって。

ブログ、かなりお久しブリーフの更新です。
先月あたまに下の娘が高いところから落ちて
着地した時、もろにひじを打ってしまって
骨折してしまいまして、
もう大変でした。。。

昨日無事ギブスが取れ、一安心というところです。
タグ:骨折

ベッドマットひっくり返して

今日はいい天気だったので
ベッドシーツなんかを洗ったり、洗濯機3回回しちゃいました。

ベッドマットを久しぶりにひっくり返しました。
※マットは時たまひっくり返した方がいいらしい。

キューピー3分間クッキングって、放送時間3分でもなければ
3分間で作っちゃう料理を紹介してるわけでもない。

なんで3分間クッキングなんだろう。。。
今日はなすとトマトのカレーうどん
おいしそう!!!








さっぱり甘酢あん

甘酢あん.jpg




昨日はものすごくムシムシしてて
熟睡できなかったー

食欲湧かなくて、さっぱりしたものと思って、
肉団子の甘酢あん炒めを作りました。

肉団子は、ハンバーグの材料でもいいし、
豚挽肉、酒、醤油、片栗粉、塩で肉団子を作ります。
たくさん作っておいて、お湯で茹でて
冷めたら冷凍保存しとくと、重宝します。
茹でたお湯は油とアクを取ってスープとして使えます。
うどんを入れてもおいしい。
スープの味付けは、酒、ガラスープ、塩、醤油、砂糖。
具は、作った肉団子とねぎとかでもおいしい。

肉団子の甘酢あんに戻って、
肉団子を油で焼き色が付くまで炒め白煎りゴマを入れ、
ピーマン(パプリカだと色合いが綺麗)、玉ねぎを
炒め合わせ、
合わせ調味料(酢、醤油各大さじ1、砂糖大さじ1と1/2
       中華スープ1カップ)
を入れて2〜3分炒めて水溶き片栗粉でとろみをつけて
できあがり!!


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簡単チョコまんじゅう

チョコまんじゅう.jpg


ホットケーキMIX・・・200g
ココア・・・大さじ2
水・・・75CC

材料をスプーンで混ぜ合わせて、少しまとまったら
ビニール袋に入れてこねます。

打ち粉をした上に出して10等分に分け、
丸めて潰して平たくして、一口チョコを包みます。

蒸し器で中火で12分蒸したら出来上がりー!!!

ココアを入れなければ、普通に白い皮なので
あんこを包んでおまんじゅうも作れます。



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ストレス発散

昨日は友達とカラオケ行ってきました!!!

超久しぶりで楽しかったー!!!

やっぱり、大声出すってかなりの
ストレス発散になります!

食べ放題、飲み放題もあるところで、
3時間やりました。

食べ放題は、チョコのソフトクリームにチョコシロップ
とチョコスプレーもかけて、超チョコ!!にして、
溶けかけたやつは、濃いーチョコシェイクな感じで
本当においしかった!!
一番ソフトクリームがおいしかったかな。

コーラの上にソフトクリームを乗せてる人がいて、
なかなかおいしそうでした。

あーまた行きたいなー






トホホな昨日でした。。

昨日大変だったー。
朝3時に起きてパパのお弁当作って4時に送り出し、
(0時就寝だったから3時間睡眠だね)
そのまま起きて、撮り溜めといたビデオ観てたんだ。

6時に子供が起きてきて、一緒に朝ごはん食べた。
お姉ちゃんは、なんか具合悪いとか言って
なかなか起きてこない。

とりあえず、妹だけ先に登校させて、
お姉ちゃんの方は、8時過ぎに学校まで
自転車で送っていきました。
もうお姉ちゃんは、自転車の後ろに乗せるのは
重すぎるよー。。。

お昼食べた後、少し睡魔が襲ってきたから
少し寝ちゃおうとウトウトしていたら
下の子が帰ってきちゃって、今日は4時間授業で
早かったのねー。。。て。

友達と校庭で遊ぶ約束してきたー!!というので
宿題してから学校に送りに行ったら
1年生以外はまだ授業中だっつーから校庭入れなくて

でも下の子のお友達が見当たらない。
お友達の家の電話番号。。。
携帯に登録してない。。

お友達の家知ってる!!と言うので
とりあえず行ってみると、一人で出かけましたと
言われちゃって、行き違ったかなーと
再び学校に戻り。でもいない。

一度家に帰って電話して聞いてみよう!!
と、帰宅。
お友達のおうちにかけたら、さっき戻ってきた
と言うので、ひと安心。。。

そして、もう一度遊ぶ時間をきちんと決めて約束しなおして
少ししてから又学校に送っていきました。

今日は一体何回学校まで往復したんだ???
はーあー。
疲れた。

今日はスイミングなんだけど、
なんかうちがスイミングの日って、
雷雨の確率高いんですけどーーー。






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